如何更好地享用西梅干？
西梅干是一种美味健康的小零食，可以以多种方式享用：
西梅干对以下人群特别适合：
尽管西梅干有很多好处，但过量食用可能导致一些问题：
- 高糖含量：西梅干中含有大量天然果糖，过量食用可能导致血糖升高。
- 过量摄入：过量食用西梅干可能导致腹泻或其他消化问题。
- 牙齿问题：西梅干中的酸性物质可能对牙齿造成损害，特别是如果长时间缠绵不去。
因此，适量享用西梅干是很重要的。
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