猪排骨500克,芋头适量,生姜一块,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量。
步骤:
1、猪排骨清洗干净,用刀切块。
2、排骨加入调料(料酒、生姜、盐、胡椒粉),放入开水中焯水去腥味。
3、西红柿去皮,切块备用。
4、热锅凉油,加入砂糖炒至红色时,加入焯过水的排骨翻煎均匀。
5、加入胡萝卜块,继续翻煎,使排骨吸收所有的甜汁。
6、加入洋葱块,翻煎均匀后,加入芋头块,大火收汁。
7、最后撒上葱花,出锅即可。
注意事项:
1、焯水和焯水的时间不要太长,以免破坏排骨中的维生素。
2、洋葱块和芋头可以按照个人口味进行增减,如果喜欢甜一些的可以选择红薯或玉米代替土豆。
3、在烹饪过程中,要保持火候适中,避免排骨糊锅。
4、如果想要口感更酥脆,可以在煮的时候,稍微加一点熟透的玉米或者红薯。
5、芦头具有补血益气的作用,食用多了对身体是有好处的。
芋头炖排骨是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,只要按照上述步骤和方法操作,就可以做出一道色香味俱全、味道鲜美且容易上手的菜品了。
免责声明:本网站部分内容由用户自行上传,若侵犯了您的权益,请联系我们处理,谢谢!联系QQ:2760375052