砭石的功效与作用和禁忌

砭石的功效与作用

砭石，又称穴石、按摩石，是一种用于中医推拿治疗的工具。它通常是由一种或多种矿石制成，具有特定的形状和重量。在中医理论中，砭石被广泛运用于调理和治疗身体不适，其功效与作用主要包括以下几个方面： 舒筋活络： 砭石通过在身体特定穴位进行按摩和刺激，可以舒筋活络，促进气血流通，缓解局部肌肉和筋膜的紧张。 温经散寒： 砭石具有温热的特性，使用在特定经络穴位可以起到温经散寒的作用，有助于改善体内的寒湿病邪。 疏风通窍： 在头部穴位进行砭石推拿可以促使头部经络畅通，疏风通窍，有助于缓解头痛、头晕等不适。 调理气血： 砭石...