蒜苗回锅肉的做法

facai888 美食烹饪 2024-09-21 4 0

在快节奏的生活中,人们常常会把炒菜变得单调无味,蒜苗回锅肉是一道非常美味又健康的菜肴,只要掌握好火候和配料,就能制作出一道健康、美味、营养丰富的菜肴。

准备所需食材,材料包括瘦猪肉一条、蒜瓣数瓣、生姜一片、葱白一段、大蒜一个、干辣椒一节、生抽适量、老抽适量、盐适量、鸡精适量等。

步骤如下:

1、猪肉洗净切块,用料酒腌制一下。

2、锅中加入食用油,放入切好的蒜瓣和姜片煸炒出香味。

3、加入腌制好的猪肉翻炒均匀,注意不要忽视猪肉中的水分,防止猪肉干燥。

4、加入干辣椒和老抽翻炒出红油。

5、加入生抽、老抽、盐调味,然后加入鸡肉粉搅拌均匀,让鸡肉充分吸收调料的味道。

6、加入足够的水烧开后转小火慢炖约一个小时,直到猪肉完全变软烂即可。

最后一步就是装盘了,将做好的蒜苗回锅肉盛出来就可以享用了。

这道蒜苗回锅肉不仅色香味俱全,而且营养价值也高,富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有很大的益处,它的烹饪方式简单,没有过多的油脂和调料,所以非常适合忙碌的工作日里用来作为一顿简单的晚餐。

蒜苗回锅肉是一道美味又健康的菜肴,只需要掌握好火候和配料,就能让你的餐桌充满色彩和营养,无论你是喜欢辣还是清淡口味的人,都能在这个菜谱中找到属于自己的那一款,希望你能学会制作这样一道美食,享受美食的同时也能保持健康的身体。

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